Rozhýbejte si záda s Michaelem
Video trénink číslo:
DM04 – Mobilita (záda) s Michaelem
Další tréninky podle tagů:
- All
- A - KRUHÁČE
- A2 - 2KOLA
- A3 - 3KOLA
- A4 - 4KOLA
- B - SILOVKY
- BV - SILOVKY S VLASTNÍ VAHOU
- C - DOJÍŽDĚČKY
- CE - EMOM
- CP - PÍSNIČKY
- CT - TABATA
- D - MOBILITA
- DP - PROTAHOVÁNÍ
- Pro placené členství
CE06 – Dojížděčka (EMOM6) s Jackiem
CP02 – Dojížděčka (Roxanne) s Jackiem
A311 – Kruháč s Vendy a Kájou
A409 – Kruháč s Milanem a Danem
DP02 – Protažení (Celé Tělo) S Danem
CT02 – Dojížděčka (Tabata) s Jackiem
A305 – Kruháč (vršek) s Jackiem
A413 – Kruháč s Kristiánem a Milanem
CE02 – Dojížděčka (EMOM 3) s Milanem
A310 – Kruháč s Petrem
A206 – Kruháč s Danem
- All
- A3 - 3KOLA
- A4 - 4KOLA
- A6
- BV - Vl. váha
- Břicho
- CF - Freestyle
- CT - Tabata
- Cardio
- DM - Mobilita
- DP - Protažení
- Dan
- Fíla
- Jackie
- Klára
- Kristian
- Michael
- Milan
- Nohy a zadek
- Silový
- Vršek
DP05 – Protahovač s Klárou
DM02 – Mobilita (ramena) s Michaelem
CF05 – Dojížděčka s Fílou a Danem
BV01 – Silovka s Jackiem
DP02 – Protažení (Celé Tělo) S Danem
DM03 – Mobilita (zápěstí) s Michaelem
A601 – Kruháč s Jackiem a Klárou
A314 – Zadečkový speciál s Michaelem
CT02 – Dojížděčka (Tabata) s Jackiem
CF04 – Dojížděčka s Milanem
A405 – Kruháč s Kristiánem a Danem