Skip to content
PŘIHLÁSIT SE |
Členská sekce
Domů
Všechny tréninky
Tréninkový plán
A – Kruháče
B – Silovky
C – Dojížděčky
D – Mobilita
Menu
Video trénink číslo:
DM04 – Mobilita (záda) s Michaelem
Rozhýbejte si záda s Michaelem
Michael #DM
Další tréninky podle tagů:
All
A - KRUHÁČE
A2 - 2KOLA
A3 - 3KOLA
A4 - 4KOLA
B - SILOVKY
BP - SILOVKY S POMŮCKOU
BV - SILOVKY S VLASTNÍ VAHOU
C - DOJÍŽDĚČKY
CT - TABATA
D - MOBILITA
DM - MOBILITA
Pro placené členství
A204 – Kruháč (zdvojená stanoviště) s Milanem
A203 – Kruháč s Jackiem
A403 – Kruháč s Jackiem
DM05 – Mobilita (kotníky) s Michaelem
A207 – Kruháč s Jackiem
A302 – Kruháč (Had) s Jackiem
BV07 – Silovka s Klárou
CT04 – Tabata s Fílou a Danem
BP01 – Silovka se závažím s Jackiem
A211 – Kruháč s Vendy
DM06 – Mobilita s Klárou
A401 – Kruháč (bojový) s Honzou
All
A2 - 2KOLA
A3 - 3KOLA
A4 - 4KOLA
BP - Pomůcky
Břicho
CE - EMOM
CF - Freestyle
CT - Tabata
Cardio
DP - Protažení
Dan
Fíla
Jackie
Kristian
Michael
Milan
Nohy a zadek
Silový
Startér
Vendy
Vršek
A209 – Kruháč s Vendy
A406 – Kruháč s Fílou a Milanem
CF06 – Dojížděčka s Michaelem a Danem
CF04 – Dojížděčka s Milanem
A405 – Kruháč s Kristiánem a Danem
DP03 – Protažení (nohy) s Kristiánem
CE10 – Dojížděčka (EMOM4) s Fílou
A303 – Kruháč s Milanem
A212 – Startér s Danem
CT04 – Tabata s Fílou a Danem
BP02 – Silovka se závažím s Jackiem
A208 – Kruháč s Milanem
Search for:
Type then hit enter to search...
Close Menu