Rozhýbejte si záda s Michaelem
Video trénink číslo:
DM04 – Mobilita (záda) s Michaelem
Další tréninky podle tagů:
- All
- A - KRUHÁČE
- A4 - 4KOLA
- B - SILOVKY
- BP - SILOVKY S POMŮCKOU
- BV - SILOVKY S VLASTNÍ VAHOU
- C - DOJÍŽDĚČKY
- CE - EMOM
- CF - FREESTYLE
- CT - TABATA
- D - MOBILITA
- DM - MOBILITA
- Pro placené členství
BV10 – Silovka s Milanem a Danem
CF01 – Dojížděčka (Freestyle) na břicho s Honzou
CT03 – Dojížděčka (Tabata) s Milanem
DM06 – Mobilita s Klárou
BV05 – Silovka s Fílou a Danem
CE02 – Dojížděčka (EMOM 3) s Milanem
A414 – Bříškový speciál s Danem a Michaelem
BV08 – Silovka s Jackiem a Milanem
CE08 – Dojížděčka (EMOM5) s Jackiem
BV02 – Silovka s Jackiem
CE11 – Dojížděčka (EMOM8) s Danem a Petrem
- All
- A2 - 2KOLA
- BV - Vl. váha
- Břicho
- CE - EMOM
- CT - Tabata
- Cardio
- DP - Protažení
- Dan
- Fíla
- Hanz
- Honza
- Jackie
- Michael
- Milan
- NV
- Nohy a zadek
- Silový
- Startér
A208 – Kruháč s Milanem
CT04 – Tabata s Fílou a Danem
CT06 – Tabata s Jackiem a Milanem
A202 – Kruháč (2v1) s Honzou
BV11 – Silovka s Danem
CE09 – Dojížděčka (EMOM4) s Fílou a Danem
BV12 – Silovka s Michaelem a Hanzem
A203 – Kruháč s Jackiem
BV02 – Silovka s Jackiem
A212 – Startér s Danem
DP02 – Protažení (Celé Tělo) S Danem
