Video trénink číslo:

CF07 – Dojížděčka s Fílou a Danem

Velmi náročná dojížděčka 🙂 Fíla to s počtama trochu přehnal, a tak se 4 minuty nezastavíte 🙂

4 minuty:

50x Overhead dřep
50x Crossfit sedlehy
50x Přeskakované výpady
20x Angličák

To vše zkuste stihnout do 4 minut. Pokud dáte, máte kondici na dobré úrovni!!

#Fíla #Dan #Kardio