Video trénink číslo:

CF03 – Dojížděčka s Dejvem (a Danem)

Párová dojížděčka 🙂
Super angličáková pyramida, kde vám pauzu mezi sériemi určuje váš parťák. Nicméně v našem případě se snažte držet jednoho trenéra a pauzu vám bude určovat ten druhý 🙂

Časový limit je 4 minuty a snažíte se udělat co nejvíce angličáků.

Dejv #kardio #CF