Dojížděčky finishery na písničky
https://vimeo.com/518259549 Oblíbená dojížděcí písnička, tentokrát na břicho! Pokud máte za sebou náročný kardio trénink, doporučujeme tuto silovější dojížděčku, u které se tolik nezadýcháte, ale svaly pořádně procítíte! Jen pozor –…
https://vimeo.com/503020233 Velmi oblíbená angličáková dojížděčka 🙂 Po celou dobu písničky jedeme boxerskou chůzi a když zazní “Roxanne”, uděláme angličák. Chvílema je to pohodička, ale chvílema tu písničku proklínáte 🙂 #CP…
https://vimeo.com/472628729 Náročnější varianta Mobyho! Naše nejtradičnější písničková dojížděčka, ale v težší variantě :)V písničce zaznívá anglicky UP a DOWN a to určuje naší pozici v dřepu. DOWN jsme v pasivním…