F jako FREESTYLE :) vše co se nikam nevejde

CF06 – Dojížděčka s Michaelem a Danem

https://vimeo.com/478207142 Statická dojížděčka s Michaelem a Danem. 3:30 vteřin držíme v různých variacích planku. Určitě doporučujeme po nějakém #kardio Kruháči :) 1:00 Plank0:30 Boční plank0:30 Boční plank0:30 Zadní plank1:00 Plank…

Continue Reading CF06 – Dojížděčka s Michaelem a Danem