https://vimeo.com/409881943/6c479bfe63 Smrtelná Silovka s Dejvem. Jestli chcete pořádně napumpovat svaly, tak si zkuste 4x4 minuty této Dejvovy pumpovačky :) Narozdíl od kruháčů zde cviky neprovádíme intervalově, ale na počet opakování.…